श्री शिवराज सिंह चौहान जी
श्री शिवराज सिंह चौहान जी
(माननीय मुख्यमंत्री, मध्यप्रदेश)

Immunity Boost with Meditation, Breath and Yoga
योग प्राणायाम एवं ध्यान के माध्यम से रोग प्रतिरोधक क्षमता कैसे बढाएं

  
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  • वर्तमान परिस्थितियों को द्रष्टिगत रखते हुए विभाग द्वारा आर्ट ऑफ़ लिविंग (व्यक्ति विकास केन्द्र) बेंगलुरू के सहयोग से समस्त विभागीय शासकीय सेवकों की स्वास्थ्य संबंधी चुनौतियों का सामना करने के लिये ‘‘कोविड केयर प्रोग्राम‘‘ संचालित करने का निर्णय लिया गया है। आर्ट ऑफ़ लिविंग फाउण्डेशन लगभग 155 देशों में समान प्रकार के कार्यक्रम संचालित कर रही है। आॅर्ट आर्ट ऑफ़ लिविंग फाउण्डेशन शासकीय कार्यक्रमों हेतु डीओपीटी, भारत सरकार के साथ एनपेनल्ड संस्थाओं में से एक है।
  • शिक्षा विभाग के शासकीय सेवक कोविड संक्रमण की चुनौती का पूरे उत्साह और ऊर्जा के साथ सामना कर अपने कर्तव्यों का निर्वहन कर सकें। इस कार्यक्रम के द्वारा ऐसी विधि एवं तकनीक सिखाई जाएंगी जिससे कार्यक्रम में सम्मिलित प्रतिभागी तनाव रहित महसूस कर सकेंगे एवं उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि होगी। इस कार्यक्रम में विभागीय अधिकारी, विभिन्न कार्यालयों के स्टाफ तथा शिक्षक आदि स्वैच्छिक रूप से भाग ले सकेंगे।
  • यह कार्यक्रम पूर्णतः निःशुल्क एवं स्वैच्छिक है, अतः इच्छुक प्रतिभागियों को इस कार्यक्रम में सहभागिता के लिए एजुकेशन पोर्टल पर उपलब्ध लिंक के माध्यम से नियत तिथि के लिए अपने सुविधानुसार समय का चयन करते हुए पंजीयन कराना होगा। कार्यक्रम से अपेक्षित लाभ के लिए प्रतिभागियों को कार्यक्रम के सभी सत्रों में भाग लेना होगा। इस कार्यक्रम में सहभागी होने के लिये उन्हें आर्ट ऑफ़ लिविंग प्रशिक्षक द्वारा उपलब्ध कराई गई लिंक पर वर्चुअल प्लेटफार्म जैसे- माइक्रोसाफ्ट टीम्स, वेबेक्स इत्यादि के माध्यम से ऑनलाइन जुड़ना होगा। प्रतिभागियों का चयन, ‘‘प्रथम आवे प्रथम पावे’’ के सिद्धांत पर होगा।

शिक्षकों के द्वारा हाल ही मे किये गये ऑनलाइन पंजीयन

#संभाग का नामजिले का नामलोकसेवक का नामपदनामदिनाँकसमयदर्ज समय
1RewaSidhiRamashay KoreePrathmik Shikshak27 to 29 June 2021 सुबह 8.00 से 8.45 hrs तक Sep 18 2021 10:09PM
2IndoreIndoreKavita DhangarPrathmik Shikshak5 to 7 June 2021 शाम 19.00 से 19.45 hrs तक Sep 18 2021 9:46PM
3BhopalBhopalRajesh SahuMadhymik Shikshak22 to 24 June 2021 शाम 19.00 से 19.45 hrs तक Sep 18 2021 8:41PM
4JabalpurBalaghatTulsiram PanchalePrathmik Shikshak24 to 26 June 2021 सुबह 7.00 से 7.45 hrs तक Sep 18 2021 1:42PM
5IndoreKhargoneSantosh ThomriyaMadhymik Shikshak27 to 29 June 2021 शाम 19.00 से 19.45 hrs तक Sep 17 2021 9:02PM
सभी शिक्षक इस कोर्स को ऑनलाइन कर सकते हैं। कोर्स के अंतर्गत 45 मिनट के 3 सत्र ऑनलाइन 3 दिन आयोजित किए जावेंगे।
आप अपनी सुविधा के अनुसार निम्न तिथियों में से किसी एक तिथि / बैच में अपना पंजीयन कर सकते हैं। पंजीयन करते समय निम्न तीन विकल्पों
  • सुबह 7.00 से 7.45 बजे का बैच,
  • सुबह 8.00 से 8.45 बजे का बैच,
  • शाम 19.00 से 19.45 बजे का बैच
अपनी सुविधा के अनुसार कोई एक विकल्प का चयन कर सकते हैं।
  • 23 से 25 May 2021
  • 24 से 26 May 2021
  • 25 से 27 May 2021
  • 26 से 28 May 2021
  • 27 से 29 May 2021
  • 31 May से 2 June 2021
  • 1 से 3 June 2021
सुबह 6.00 से 6.45 hrsसुबह 7.00 से 7.45 hrsसुबह 8.00 से 8.45शाम 19.00 से 19.45 hrs
दिनांक        
23 to 25 May 2021 उपलब्ध सीटस 0 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस 0 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस 364 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस 238 पंजीयन करें
24 to 26 May 2021 उपलब्ध सीटस 72 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस 297 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस 4 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस 0 पंजीयन करें
25 to 27 May 2021 उपलब्ध सीटस 0 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस 0 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस 0 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस 0 पंजीयन करें
26 to 28 May 2021 उपलब्ध सीटस 0 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस 152 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस 0 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस 0 पंजीयन करें
27 to 29 May 2021 उपलब्ध सीटस 0 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस 0 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस 0 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस 0 पंजीयन करें
31 May to 2 June 2021 उपलब्ध सीटस 0 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस 0 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस 0 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस 0 पंजीयन करें
1 to 3 June 2021 उपलब्ध सीटस 0 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस 0 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस 0 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस 0 पंजीयन करें
28 to 30 May 2021 उपलब्ध सीटस 0 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस 50 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस 0 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस 0 पंजीयन करें
29 to 31 May 2021 उपलब्ध सीटस 0 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस -1 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस 0 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस 0 पंजीयन करें
4 to 6 June 2021 उपलब्ध सीटस -14 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस -50 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस -88 पंजीयन करें उपलब्ध सीटस -8 पंजीयन करें
MP
श्री इंदर सिंह परमार
माननीय स्कूल शिक्षा राज्य मंत्री (स्वतंत्र प्रभार), मध्यप्रदेश

#1 वर्तमान परिस्थितियों को द्रष्टिगत रखते हुए विभाग द्वारा आर्ट ऑफ़ लिविंग (व्यक्ति विकास केन्द्र) बेंगलुरू के सहयोग से समस्त विभागीय शासकीय सेवकों की स्वास्थ्य संबंधी चुनौतियों का सामना करने के लिये ‘‘कोविड केयर प्रोग्राम‘‘ संचालित करने का निर्णय लिया गया है। आर्ट ऑफ़ लिविंग फाउण्डेशन लगभग 155 देशों में समान प्रकार के कार्यक्रम संचालित कर रही है। आॅर्ट आर्ट ऑफ़ लिविंग फाउण्डेशन शासकीय कार्यक्रमों हेतु डीओपीटी, भारत सरकार के साथ एनपेनल्ड संस्थाओं में से एक है।
#2 शिक्षा विभाग के शासकीय सेवक कोविड संक्रमण की चुनौती का पूरे उत्साह और ऊर्जा के साथ सामना कर अपने कर्तव्यों का निर्वहन कर सकें। इस कार्यक्रम के द्वारा ऐसी विधि एवं तकनीक सिखाई जाएंगी जिससे कार्यक्रम में सम्मिलित प्रतिभागी तनाव रहित महसूस कर सकेंगे एवं उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि होगी। इस कार्यक्रम में विभागीय अधिकारी, विभिन्न कार्यालयों के स्टाफ तथा शिक्षक आदि स्वैच्छिक रूप से भाग ले सकेंगे।
#3 यह कार्यक्रम पूर्णतः निःशुल्क एवं स्वैच्छिक है, अतः इच्छुक प्रतिभागियों को इस कार्यक्रम में सहभागिता के लिए एजुकेशन पोर्टल पर उपलब्ध लिंक के माध्यम से नियत तिथि के लिए अपने सुविधानुसार समय का चयन करते हुए पंजीयन कराना होगा। कार्यक्रम से अपेक्षित लाभ के लिए प्रतिभागियों को कार्यक्रम के सभी सत्रों में भाग लेना होगा। इस कार्यक्रम में सहभागी होने के लिये उन्हें आर्ट ऑफ़ लिविंग प्रशिक्षक द्वारा उपलब्ध कराई गई लिंक पर वर्चुअल प्लेटफार्म जैसे- माइक्रोसाफ्ट टीम्स, वेबेक्स इत्यादि के माध्यम से ऑनलाइन जुड़ना होगा। प्रतिभागियों का चयन, ‘‘प्रथम आवे प्रथम पावे’’ के सिद्धांत पर होगा।
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